Individuele begeleiding
Burnout en stress zijn kansen om jezelf beter te leren kennen
In de individuele begeleiding ga ik vooral luisteren naar jouw innerlijke ontwikkeling. Waar beweeg jij als persoon en professional heen? Ontwikkeling komt voort uit jouw relatie met je lichaam en de omgeving. Door het lijflijke gevoel te volgen worden je behoeftes helder en ontstaat er vanzelf richting.
Grenzen komen voort uit het voelen van je behoeftes
Het traject bestaat uit vijf sessies van anderhalf uur en er zitten thuisopdrachten bij die speciaal op jou worden afgestemd.
Ik gebruik de lichaamsgerichte techniek van focussen. Dit is een effectieve, zachte en vriendelijke manier om tot zelfinzicht en heling te komen.
Verwoorden van wat er in je speelt brengt je verder
Een sessie kost 60 euro en kun je via je werkgever meestal vergoed krijgen of met je plb uren betalen.
Je kunt ook direct zelf een sessie boeken. Je betaalt met onderstaande knop en dan kom je in mijn agenda.